Cursus Rust & Vitaliteit
Cursus Rust & Vitaliteit
6 weekse cursus Rust & Vitaliteit
In deze training ga je aan de slag met jezelf. Je leert over stress, bewustzijn, ademhaling, mindfulness, meditatie, gedachten en emoties. Je krijgt tools aangerijkt waarmee je zelf aan de slag kan, om meer ontspannen in het leven te kunnen staan.
We komen samen in een kleine groep van maximaal 6 deelnemers.
Het zijn 6 bijeenkomsten van 1.5 uur op een donderdagavond.
locatie: West Buurtstraat 8, 2841 XG, Moordrecht
Data september:
19, 26 september, 3, 10, 17, 24 oktober
Familieopstellingenavond
vrijdag 4 oktober
19:00-22:00 uur
Yogastudio Jade Yoga & Coaching
West Buurtstraat 8 te Moordrecht
Je kunt deelnemen als vraaginbrenger of als representant.
Tijdens deze avond is er ruimte voor 2 vraaginbrengers.
- Als vraaginbrenger betaal je €75,-
- Als representant kun je deelnemen voor €15,-
FLXBL is een reisyogamat en luxe bovenlaag in één! Neem hem overal ter wereld mee en oefen op je eigen schone mat. Gebruik het als een bovenlaag op een (studio) mat en ervaar de unieke voordelen van de microfiber toplaag.
Voordelen
- Licht en opvouwbaar, past in elke tas
- Uitstekende grip, vooral als je zweet
- Zijdezacht tijdens restorative/yin lessen
- Zeer hygiënisch omdat het in de machine gewassen kan worden
- Milieuvriendelijk, duurzaam en 100% vegan
De mat is beschikbaar in 4 mooie kleuren:
Sage
Water
Terra
Lavendel